السوسنة - كشفت دراسات علمية، أن جزءًا كبيرًا من تحليل الآثار الإيجابية للصيام على الصحة النفسية يرجع إلى تخطي الصائم لمرحلة الامتناع المجرد عن...
المزيد
السوسنة - لا تقل أهمية وجبة السحور عن وجبة الإفطار، فمن شأنها أن تقلل أعراض الجوع مثل الصداع والشعور بالكسل خلال ساعات الصيام، كما أنها تساعد على...
المزيد
السوسنة - يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة للجسم للتمتع بالصحة والعافية، ولتنظيم العادات الغذائية والصحيّة وضبطها من جديد، كما أن شهر رمضان يعتبر فرصة...
المزيد
السوسنة - جميعنا يعرف معنى الصوم وهو الإمساك عن المفطرات من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، فما هي الفوائد الجمة التي تعود على أجسامنا أثناء الصيام....
المزيد
السوسنة - أغلبُ الناس يكون متلهفًا لاستقبال شهر رمضان المبارك، ويعاهد ربه على فعل كذا وكذا من الطاعات.
وبعد مرور أيام قليلة من هذا الشهر الفضيل...
المزيد
السوسنة - شعور الصائم في شهر رمضان المبارك بالعطش مع دخوله في فصل الصيف، حيث يمتد الصيام إلى أكثر من 14 ساعة في اليوم، فيستمر الجسم في فقْد الماء...
المزيد
السوسنة - عمان - قد يضطر المسلم وهو صائم إلى مراجعة عيادة طبية لإجراء فحص طبي أو عملية جراحية، أو يحتاج إلى تناول دواء أو استخدام علاج، وهو يريد...
المزيد
السوسنة - ينصح العديد من الاطباء باتباع نظام غذائي اكثر فائدة خلال ايام الصيام من اجل تعزيز المناعة و تفعيل العمليات الحيوية في الجسم .
ويركز...
المزيد
السوسنة - اظهرت دراسة شملت 17 شخصا مصابا بمرض ارتفاع ضغط الدم، ان صيام شهر رمضان لا يؤثر على توازن ضغط الدم، بشرط ان يستمر الصائم بتناول العلاج...
المزيد
السوسنة - اوضحت دراسة طبية حديثة ان النوم مبكرا واخذ قسط كاف منه، اضافة إلى عدم النوم بعد السحور خلال شهر رمضان يسهم في الحفاظ على جسم صحي وسليم...
المزيد