السوسنة – صحة القدمين مفتاح للصحة العامة للجسم، فقد يشير تصلب مفاصل القدمين إلى وجود التهاب المفاصل، وقد يكون الخدر والتنميل في القدمين إشارة إلى الإصابة بالسكري، أمَّا تورُّمُ القدمين فقد يشير إلى مرض في الكلية أو مرض في القلب أو ارتفاع ضغط الدم.

وتشكِّل العناية الجيدة بالقدمين والفحص المنتظم جزءاً هاماً من العناية بالصحة. وإذا أُصيب الشخص بمشاكل في قدميه، فيجب أن يستشير الطبيب.

 

كما ان من المهمِّ جداً أن يأخذ الإنسان  الاحتياطات التي تضمن سلامةَ قدميه، وأن يكون رحيماً بقدميه. وللحفاظ على صحَّة القدمين، يكون على المرء: 

 

• إجراء الفحص الدوري.

 

• ارتداء الأحذية المريحة والمناسبة.

 

• غسل القدمين يومياً بالماء الفاتر والصابون.

 

• تقليم أظافر أصابع القدمين المعتدل من دون الجور على الجلد.