الاسلام والصحة

الصوم مفيد لمرضى القلب

الصوم مفيد لمرضى القلب

السوسنة - ذكرت تقارير طبية أن للصيام فوائد عديدة تنعكس على صحة الإنسان وتحديدا مرضى القلب، فالامتناع عن الطعام أثناء الصيام يخفف العبء على القلب...

الصيام يزيد تدفق الدم والأوكسجين بالأوعية الدموية

السوسنة - أثناء فتره الصيام، التي تمتد من بعد أذان الفجر وحتى أذان المغرب يعتمد الجسم في طاقته وحاجته على سكر الجلوكوز المستمد من وجبه السحور، إلا... المزيد

الصيام يحسن الحالة النفسية ويساعد في علاج الاكتئاب

السوسنة - كشفت دراسات علمية، أن جزءًا كبيرًا من تحليل الآثار الإيجابية للصيام على الصحة النفسية يرجع إلى تخطي الصائم لمرحلة الامتناع المجرد عن... المزيد

ما هو افضل طعام للسحور .. ؟

السوسنة - لا تقل أهمية وجبة السحور عن وجبة الإفطار، فمن شأنها أن تقلل أعراض الجوع مثل الصداع والشعور بالكسل خلال ساعات الصيام، كما أنها تساعد على... المزيد

الرياضة في رمضان .. فوائد لا تحصى

السوسنة - يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة للجسم للتمتع بالصحة والعافية، ولتنظيم العادات الغذائية والصحيّة وضبطها من جديد، كما أن شهر رمضان يعتبر فرصة... المزيد

الصوم يساعد بعلاج العديد من الأمراض المزمنة

السوسنة  - أكدت دراسات عالمية كثيرة، أن الصوم يساعد في علاج العديد من الأمراض المزمنة، التي تم تعريفها من منظمة الصحة العالمية (WHO) بأنها... المزيد

افضل 10 فوائد صحية للصوم

السوسنة - جميعنا يعرف معنى الصوم وهو الإمساك عن المفطرات من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، فما هي الفوائد الجمة التي تعود على أجسامنا أثناء الصيام.... المزيد

الصيام يتحدى كل أمراض العصر

السوسنة  - أظهرت دراسات وأبحاث غربية عديدة أهمية الصوم المتقطع، المشابه لمبدأ الصيام عند المسلمين، بالنسبة للصحة عمومًا ولدوره في محاربة... المزيد

ما هو راي الطب في الصيام ؟

السوسنة - أغلبُ الناس يكون متلهفًا لاستقبال شهر رمضان المبارك، ويعاهد ربه على فعل كذا وكذا من الطاعات. وبعد مرور أيام قليلة من هذا الشهر الفضيل... المزيد

ما هو السر في الافطار على التمر برمضان ؟

السوسنة - التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله  أن نبدأ بها فطورنا في رمضان؛ فعن سلمان بن عامر -رضي الله عنه- أن رسول الله قال: إذا أفطر... المزيد

كيف تكافح العطش في رمضان؟

السوسنة - شعور الصائم في شهر رمضان المبارك بالعطش مع دخوله في فصل الصيف، حيث يمتد الصيام إلى أكثر من 14 ساعة في اليوم، فيستمر الجسم في فقْد الماء... المزيد

اسئلة طبية هامة تخص الصائمين

السوسنة - عمان - قد يضطر المسلم وهو صائم إلى مراجعة عيادة طبية لإجراء فحص طبي أو عملية جراحية، أو يحتاج إلى تناول دواء أو استخدام علاج، وهو يريد... المزيد

كيف تشعر بالشبع لاطول وقت ممكن في رمضان ؟

السوسنة - يشهر الصائمون خلال شهر رمضان المبارك بالجوع طوال النهار، ما يجعل الكثير منهم ينقضون على ما لذ وطاب من الأطعمة لحظة الإفطار.... المزيد

كيف تتبع نظاما غذائيا متوازنا في رمضان ؟

السوسنة - ينصح العديد من الاطباء باتباع نظام غذائي اكثر فائدة خلال ايام الصيام من اجل تعزيز المناعة و تفعيل العمليات الحيوية في الجسم . ويركز... المزيد

نصائح هامة لمرضى ضغط الدم في رمضان

السوسنة - اظهرت دراسة شملت 17 شخصا مصابا بمرض ارتفاع ضغط الدم، ان صيام شهر رمضان لا يؤثر على توازن ضغط الدم، بشرط ان يستمر الصائم بتناول العلاج... المزيد

النوم الكافي يجنبك الكثير من المشاكل الصحية في رمضان

السوسنة - اوضحت دراسة طبية حديثة ان النوم مبكرا واخذ قسط كاف منه، اضافة إلى عدم النوم بعد السحور خلال شهر رمضان يسهم في الحفاظ على جسم صحي وسليم... المزيد

جميع الحقوق محفوظة لموقع السوسنة 2024

برمجة واستضافة تصميم وبرمجة واستضافة يونكس هوست