السوسنة - ورد في صحيح البخاري، عن أبي هريرة رضي الله عنه أنه سمع رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: في الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا السأم.وأثبت...
المزيد
السوسنة - الدين الإسلامي صالح لكل مكان وزمان، حيث لم يترك الاسلام شيئا أو مشكلة عبر العصور إلا ووجد لها حلا.الإسلام والصحةاعتنى الإسلام بالصحة...
المزيد
السوسنة - رغم أن البطاطا المقلية من اكثر الوجبات التي يستهلكها الناس في المنازل والمطاعم، الا ان دراسة حديثة نشرت نتائج مؤسفة حول تأثير هذه الوجبة...
المزيد
السوسنة - يعتبر النوم من الاحتياجات الضرورية التي تبقينا على قيد الحياة بصحة جيدة، ولا يمكن الاستغناء عنه، فحاجتنا للنوم، تسبب التعب والإرهاق...
المزيد
السوسنة - يعاني بعض الناس من الوزن الزائد، فيسعون إلى اتباع الأنظمة الغذائية المناسبة لتخفيف وزنهم او الحفاظ عليه عند حد معين دون زيادة.ورغم ان...
المزيد
السوسنة - يعتاد أغلب الناس على تناول الحلويات الرمضانية التي يتميز بها هذا الشهر، رغم انها من العادات خاطئة التي قد تهدد الصحة العامة وخاصة عند...
المزيد
السوسنة - يعتاد البعض على تناول الفول والفلافل على مائدة السحور، دون أن يعرف أضرار تناولها على جسمه خلال ساعات الصيام.أضرار تناول الفول والفلافل...
المزيد
السوسنة - كشفت دراسة علمية بكلية بايلور للطب في الولايات المتحدة الامريكية، تأثير صيام شهر رمضان على الإنسان.وأكدت الدراسة أن الصيام من الفجر إلى...
المزيد
السوسنة - يقوم بعض الصائمين المدخنين بكسر صيامهم على سيجارة، قبل تناول أي طعام أو شراب، دون أن يدركوا خطر هذا الأمر على صحتهم، والأضرار التي قد...
المزيد
السوسنة - الشوربة عبارة عن خضراوات أو أغذية يتم طهيها في ماء مغلي حتى يمتص مكوناتها.ويبدأ أغلب الصائمون افطارهم بالشوربة، لاحتوائها على العناصر...
المزيد
السوسنة - يحتاج الإنسان لساعات كافية من النوم ليلا، لصيانة وإراحة وتجديد خلايا الجسم والعقل، واعطاء الطاقة لنشاط أكثر خلال اليوم، وزيادة التركيز،...
المزيد
السوسنة - يبدأ الصيام الصحي من السحور، الذي يمد الصائم بالطاقة والعناصر الغذائية، التي تساعده على تعويض الجسم ببعض مخازن المصادر الغذائية والسوائل،...
المزيد
السوسنة - تشعر الكثير من الأمهات بالغضب السريع والتعصب في نهار رمضان، بسبب مسؤولياتها الكثيرة كأم وربة أسرة، وإجهاد الصيام، ونقص الكافيين، والجهد...
المزيد
السوسنة - يشعر الكثير من الناس بالتعب والأرهاق والخمول في نهار رمضان، فيعتقدون ان هذا التعب بسبب الصيام، الا أن الدراسات العلمية اثبتت، أن الصيام...
المزيد
السوسنة - صوموا تصحوا يعتبر شهر رمضان المبارك، فرصة عظيمة للحفاظ على الصحة من خلال تناول الأطعمة المفيدة، وممارسة العادات الصحية، سواء على وجبة...
المزيد