1 - الدُّعاء على النَّفس   .

2 - يورث الحسرة، وبقاء النَّدامة:

 (قيل للأحنف: إنَّك لصبورٌ على الجَزَع! فقال: الجَزَع شرُّ الحالين؛ يباعد المطلوب، ويورث الحسرة، ويُبقي على صاحبه النَّدم)   .

3 - ليس مع الجَزَع فائدة:

(كان أبو بكر الصِّدِّيق إذا عزَّى عن ميت، قال لوليه: ليس مع العزاء مصيبة، ولا مع الجَزَع فائدة)   .

4 - فوات الأجر، وتضاعف المصيبة:

قال ابن القيِّم: (الجَزَع لا يفيد إلَّا فوات الأَجر وتضاعف المصيبة)   .

5 - الجَزَع يورث السَّقم:

قال الفضيل بن عياض: (إنَّ الجَزَع يورث السَّقم، وبالسَّقم يكون الموت، وبالبُرْء تكون الحياة)   .

6 - زيادة البلاء.

7 - سوء الظن بالله، وعدم الثقة به سبحانه.

8- انتفاء كمال الإيمان.

9 -عدم الرضا بالمقدور، وعجزه عن فعل المأمور.

10- استحقاق العذاب في الآخرة.

11- قلق النفس واضطرابها.

12- الجَزِع يشقى به جلساؤه، ويمله أقرباؤه